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怎样养护干燥的头发?

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怎么养干燥的头发呢?我们先看下头发的结构就知道怎么保养了,头发的结构如下图所示,头发表面是排列整齐的毛鳞片,毛鳞片顺滑的话,我们摸起来就会觉得头发光滑不毛躁。

但是很多人因为各种原因,比如烫发,染发,暴晒,环境干燥等使得头发表面的毛鳞片受损伤,毛鳞片翘起,这个时候摸起来就会觉得毛燥,干燥。

怎么能使毛鳞片排列整齐呢?排列整齐了头发也就没那么干燥了。下面几个步骤可以帮你缓解干燥的头发。

发膜其实就是在头发外面加一层膜,最简单的能使头发变顺滑的了,头发外面有了这层膜,就感受不到头发本身毛鳞片的毛燥了。同时这层膜能保护头发免受外面阳光,污染物的伤害,保护头发不受损伤。


如果你是干燥的头发,那么毛鳞片肯定会翘起,使用护发精油能够湿润毛鳞片,同时使毛鳞片光滑,很多精油中的硅油还能过填充毛鳞片之间的缝隙,缝隙都填满了,就平滑了,这样摸起来就不会那么毛燥了。

护肤素的原理其实和护发精油一样,都是用来填满毛鳞片之间的空隙,使得毛鳞片摸起来光滑,而且护肤素中也有很多硅油,只要不抹在头皮上都没事的。

护肤喷雾

喷雾的话,是一种比较方便的护发产品,主要是能够缓解头发的干燥,使头发处于一个湿润的状态,这样头发不会太干,毛鳞片翘起来的概率也就比较小了,头发就不那么干燥了。

另外干燥的头发在选用洗发水时,也要选用一些滋润度高的洗发水,经常用发油,发膜,护发素这些产品,避免频繁的烫头或者染发,减少对头发的损伤,频繁的烫发染发可能会导致毛鳞片损伤,甚至完全脱落,如下图,这个时候基本就没有什么能修复的好了。

方法/步骤

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经常洗头发

要勤洗头发,最好三天一次。也不能过勤,否则把皮脂腺分泌的油脂彻底清洗掉使头发失去天然的保护膜,会得不偿失。

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经常按摩头皮

对头部时常做些按摩或者用宽尺

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经常运动

经常运动会改善头发供血,促进头发新陈代谢,减少头皮屑的生成。

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喷些护发素

往往受损的头发都会出现干枯发叉的现象,这时可以涂抹上具有修复防晒的护发素,为头发罩上一层保护膜。

5/6

适当补充蛋白质

当头发缺少蛋白质营养时候,就会出现头发蓬松毛躁的情况。但是,我们可以经常摄入肉类、鸡蛋、大豆类的食物来补充营养。

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不过多的烫发染发

对于发质不好的每年最多烫染不超过两次,以确保头发的伤害不大。

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