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形影不离20年的朋友突然离开了,整个人一下子抑郁了,该怎么办? <#21---->

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该怎么调整呢?

人作为一种生物,就不可避免的面临出生与死亡。世间任何一种事物都不是一成不变的。从科学上讲,物质和能量是守恒的。不会被创造,也不会被消灭。只是由一种存在形式转化为另一种存在形式。

从这个角度来讲,你的朋友并没有消失。若干年后,他重新被大自然所接纳。以多种形式存在世间。可能转化成了花,可能转化成了草,也可能转化成了你身边人的一部分。这可能有点细思极恐了,不过这就是自然规律。我们心态也要追从自然的演变。当然我们从浪漫的角度来看待,你朋友是转世投胎了。所以你要看开一点。

我们人毕竟是感性生物而非一架冷漠的机器,亲朋好友离开了我们,伤心总是难免的。但是一方面如上所言这是自然规律,我们不得不坦然接受。另一方面,只要我们对待朋友以及和他们相关的一些事物无愧于心,我觉得也不要过度伤心,要把心态调整回来。你的朋友要是还在的话他也绝对不会让你因为他而这么受伤,所以为了尊重自然,为了你自己,更为了你的朋友,一定要开心起来。

人的肉体虽已逝,但精神永存于心。加油!

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生老病死是每个人都要经历的,有的至亲好友,或者亲人提前离开了,这都是命数。亲朋好友离开了肯定是伤心难过抑郁,想不明白为何会这么快这么突然离开,会抑郁会自己在死胡同里出不来。

但是你换种思维方式想一下,人总要离开的,只是早晚而已。你可以自己难过痛苦,抑郁。但是你想想看,如果你朋友在世会愿意看到你这么痛苦这么难过么,她肯定希望你能好好的,去结交新的朋友,去学习接受新的事物,去干一些你感兴趣的事情来缓解你的情绪,而不是看你整天闷闷不乐,让自己得抑郁症,这不是他们想要看到的。你这样子他也不会安心,他会担心,也会难过。会着急。

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